都说“喝了腊八粥，百病都没有”，腊八节将至，未能长伴膝下的异乡人，能喝上一碗自制“腊八粥”也是美美哒，除了五谷杂粮外，大枣便成为腊八粥的“亮点”！

红枣是一种营养佳品，被誉为“百果强者”。滋补脾胃、养血安神。

那么，如何识枣呢？

一颗堪称上品的红枣，必是它同类中的雅品。历经高原风霜的洗礼，才有它内心深处甘甜醇厚的积淀。饱满厚实的果形，是岁月的积累，色泽鲜亮的皮肤是烈日的考验。

零食多•若羌灰枣

若羌红枣有四千年的历史，古时品种少，当地人把红枣视为更珍贵的果实。古老的新疆若羌，有个美丽的传说。想要心爱的她跟你在一起，只要能找到对枣，请她吃了后她就会一辈子跟你在一起。想要一辈子跟她在一起，就请她吃对枣吧。

零食多•和田骏枣

“和田玉枣”原产地山西太谷。被先后移植到山西交城及新疆阿克苏，和田等地，因此和田枣也称之为骏枣、阿克苏大枣、和田大枣。其个大、皮薄、核小、肉厚、颜色好、干而不皱。

寒冬腊月煮上一锅饱含温暖与祝福的腊八枣粥，提枣腊八！